피부손상대책1 피부에 좋은 영양소와 음식 꺼칠꺼칠한 건성 피부나 뾰루지, 여드름 등 심한 피부염으로 고민이라면 식생활을 개선하고 몸의 내부 부터 개선해야합니다. 피부에 좋은 영양소나 간단하게 섭취할 수 있는 음식 등 무엇을 먹어야 하는지 구체적인 대책을 알려드립니다. ★ 피부과에 가서도 화장품을 바꿔도 피부염이 낫지 않는 분은 꼭 봐야 합니다. ★ 피부에 좋은 영양소와 음식음식과 피부염은 깊은 관계가 있습니다. 피부를 만드는 영양소를 흡수하고 있는 것은 장이며, 피부는 장의 상태를 나타내고 있습니다.'장'미인은 '피부'미인 이라고해도 과언이 아닐 정도로, 아름다움을 유지하기 위해서는 장내 환경을 정돈하는 것이 중요합니다. STEP 1 : 피부미용 영양소 흡수! 장내 환경을 좋게 해주는 '식이섬유, 발효식품' 우선 영양소를 흡수하는 장을 깨끗하게.. 2020. 6. 5. 이전 1 다음
